Keto böjt program

Kóstoljunk különféle egzotikus ételeket a világ minden tájáról. Kezdjük a hetet skandináv palacsintával, folytassuk sült sertésdagadóval és fejezzük be az aromás thai salátatekercsekkel. A zsírégetés maximalizálása és az értékes idő spórolása érdekében kihagyjuk a reggelit Az étrend kettő főétkezést tartalmaz. Gluténmentes. A menü a napi szénhidrátbevitelt 19 g alatt tartja.